京都のインターネットラジオ          fm GIG 水曜夜9時からの生放送     「スヨイル」の日記 


by suyoiru
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スヨイル予告@26日

毎月26日は語呂合わせで「風呂の日」

皆さんは毎日お風呂に浸かりますか?
それともシャワーで済ましますか??

私は断然お風呂に浸かる派です!
じんわりと一日の疲れが取れる感覚があって、一日をリセットした気分になります。

実際に効果として
・熱めのお湯(目安42℃以上)……交感神経を刺激し、心身を活動的にする。
・ぬるめのお湯(目安39℃以下)……副交感神経を刺激し、心身を落ち着かせる。
・お風呂に入ると体が温まり血液の流れがよくなり、体内に溜まった老廃物や疲労物質などが排出されやすくなるので、疲れや痛み、筋肉のコリなどに効果的

などなど。

普段シャワー派の方も、たまにはゆっくる湯船につかってみてはいかがでしょう?

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10/26のランキングは『知らなかった「反対語」ランキング!』(goo調べ)
次の10個の中から、選んでください♪

*ウキウキ⇔しおしお
*カオス⇔コスモス
*失恋⇔得恋
*ジリ貧⇔どか貧
*コメディ⇔トラジディ
*根菜類⇔葉菜類
*ランダム⇔フィクスト
*器械体操⇔徒手体操
*貴金属⇔卑金属
*デジャヴ⇔ジャメヴ



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(締め切りは、26日 午後9:50♪)


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by suyoiru | 2016-10-25 16:57 | おしらせ | Comments(0)

スヨイル予告@19日

毎月19日はトークの日。

トーク力とは会話力。
会話が弾まない、何を話していいか分からないという人は結構多いらしく
トークのためのセミナーも多数存在しています。

一般的に言われる会話向上のためのトレーニングとして「声出しトレーニング」があります。
「こんなん言ったらなんて思われるかな?」「嫌われるんじゃないかな?」「何か思われたらどうしよう?」
こういう気持ちが会話を引き出しにくくなっているため、とにかく思った事を口にするトレーニングなんだとか。

あまり意識した事なかったけど、話の上手い人や会話が続けられる人というのは
確かになんて事ない話題でも広がっていきますもんね。

毎月19日、トークに意識を向けてみるのもいいかもしれません♪

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プロレスリング・ノアの情報と共に、選手の素顔に迫るリスナーさん参加型ミニプログラムです♪

担当ポッドキャスターは、小峠選手!

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毎週変わる10個の選択肢の中から、あなたの1位を教えてください♪

10/19のランキングは『実は「略語」だった意外な言葉ランキング!』(goo調べ)
次の10個の中から、選んでください♪
*ボールペン(ボールポイントペン)
*食パン(主食用パン)
*教科書(教科用図書)
*経済(経世済民)
*切手(切符手形)
*演歌(演説歌)
*レーザー(ライト・アンプリフィケーション・バイ・スティミュレイテッド・エミッション オブ・ラジエーション)
*レーダー(ラジオ・ディテクション・アンド・レンジング)
*ワリカン(割前勘定)
*軍手(軍用手袋)


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(締め切りは、 19日 21:50♪)



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by suyoiru | 2016-10-18 11:02 | おしらせ | Comments(0)

スヨイル予告@12日

1492年10月12日コロンブスが新大陸発見、サン・サルバドル島と命名しました。

コロンブスの卵の逸話があります。
新大陸発見の式典で「誰でも西へ行けば陸地にぶつかる。造作も無いことだ」などとコロンブスの成功を妬む人々に対し、コロンブスは「誰かこの卵を机に立ててみて下さい」と言い、誰も出来なかった後でコロンブスは軽く卵の先を割ってから机に立てました。
「そんな方法なら誰でも出来る」と言う人々に対し、コロンブスは「人のした後では造作もないことだ」と言い返しました。

つまり
「誰でも出来る事でも最初に実行するのは至難であり、柔軟な発想力が必要」

1を100にできても、0から1を作り出すことの方が難しいわけですね。


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10/12のランキングは『飲みすぎ禁物!お酒の失敗川柳ランキング!』(goo調べ)
次の10個の中から、選んでください♪

*無礼講 記憶と一緒に クビも飛ぶ
*腹割って 話す同僚 皿も割る…
*中央線 飲み過ぎ、気付けば 山梨県
*酔拳を 極める前に 肝硬変
*酔い潰す つもりが逆に 送られて
*朝帰り 嫌いと一言 愛娘
*運動後 かいた汗より ビール飲み(笑)
*飲みすぎた やつらがのれば 臭電に
*二日酔い 上司デスクで グロッキー
*飲むたびに 荷物と記憶 無くしがち



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(締め切りは、12日 午後9:50♪)


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by suyoiru | 2016-10-11 17:22 | おしらせ | Comments(0)

スヨイル予告@5日

10月5日は時刻表記念日。

日本初の時刻表が出版されたのが1894年10月5日
1973年10月5日には、服部時計店クォーツデジタル腕時計が発売されました。

時計には高級なものが様々ありますが、世界最高額と言われているのがショパールの25億円の時計なんだとか( ̄△ ̄;)!!
ショパールってそんな高いのか、、、と思ってサイトを見てみたら。。。
あ、な〜んだ。50万ぐらいのリーズナブルなのも売ってるじゃないですか♪


、、、、いやいや!十分高級ですから!


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プロレスリング・ノアの情報と共に、選手の素顔に迫るリスナーさん参加型ミニプログラムです♪

担当ポッドキャスターは、小峠選手!
ゲストは前回に引き続き潮崎選手!

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10/5のランキングは『実際に起こりがちな「ことわざ」ランキング!』(goo調べ)
次の10個の中から、選んでください♪
*類は友を呼ぶ
(気の合った者や似通った者は自然に寄り集まる)
*二兎を追うものは一兎をも得ず
(同時に二つのことをしようとすると、結局どちらも成功しないということ)
*後悔先に立たず
(してしまったことは、あとになってくやんでも取り返しがつかないということ)
*身から出た錆
(自分の犯した言動が原因で苦しんだり災いを受けたりする、自業自得ということ)
*人の口に戸は立てられず
(世間のうわさや評判は止めることはできない)
*三つ子の魂百まで
(幼い頃の性格は、年をとっても変わらないということ)
*臭いものに蓋をする
(失敗や悪事などが、外部にもれないように、一時しのぎの手段で隠そうとすること)
*飼い犬に手を噛まれる
(普段から面倒をみたり、かわいがっていた者から、   思いがけずに裏切られたり、害を加えられること)   
*知らぬが仏
(知れば腹も立ち、苦悩や面倒も起こるが、知らなければ仏のように穏やかな気持ちでいられる。また、本人だけが知らないで平気でいることをあざけって言う言葉 )  
*光陰矢の如し
(月日の過ぎるのが飛ぶ矢のように非常に早いということ)


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(締め切りは、 5日 21:50♪)



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by suyoiru | 2016-10-04 22:03 | おしらせ | Comments(0)